亲爱的学生们：

暑气渐盛，蝉鸣四起。伴着盛夏的热风裹着艳阳铺满街巷，我们迎来活力满满夏日时光的同时，也需要留意藏在夏日里的健康隐患——甲型病毒性肝炎（简称甲肝）！盛夏时节街边海鲜大排档、生鲜冷饮、凉拌餐食的消费量大增，再加上暑期人员出游、聚餐往来频繁，甲肝的传播风险也随之上升。在此我们提醒广大市民：提高防范意识，科学预防甲肝，一起守护夏日的健康生活环境。

甲肝的危害与症状

典型症状包括

发热、乏力、食欲不振、恶心呕吐；

腹部不适、肝区疼痛；

黄疸（皮肤、眼白发黄）；

尿液颜色加深，粪便颜色变浅。

若未及时治疗，可能引发肝功能异常，严重者甚至导致肝衰竭，尤其对儿童、老年人和慢性肝病患者威胁更大。

预防甲肝，从点滴做起

为有效降低感染风险，请您务必做到以下几点：

慎食生冷海鲜

避免生食或半生食贝类、虾蟹等海产品，食用海产品时务必彻底煮熟（100℃高温持续5分钟以上），确保饮食安全。

保持良好卫生习惯

饭前便后、处理食材前后用肥皂和流动水洗手至少20秒；生熟食材分开处理，避免交叉污染；提倡饮用开水，不喝井水、自来水等生水；定期消毒厨房用具，保持居家环境清洁。

接种甲肝疫苗

接种疫苗是预防甲肝最经济最有效的手段！建议无甲肝疫苗接种史的儿童（18月龄以下）、食品从业者、慢性肝病患者及其他易感人群及时接种甲肝疫苗。

早发现、早治疗

若出现疑似甲肝症状，请立即就医并主动告知饮食史、与甲肝患者接触史、疫区旅居史等，避免延误病情。确诊患者需住院治疗，密切接触者做好个人卫生防护和症状监测，一旦发现疑似症状尽早就医。

携手共筑健康防线

甲肝可防可控，关键在于科学应对。让我们从自身做起，养成良好的卫生习惯，重视疫苗接种，共同守护家人的健康安全！

感谢您的理解与支持。如需咨询，请致电辖区疾病预防控制中心或社区卫生服务中心。

祝您及家人平安健康，生活幸福！

辽宁省交通高等专科学校网络思政中心(易班发展中心)

“一站式”学生综合管理服务中心

责任编辑|王雪莹

初审初校|王雪莹

复审复校|何 猛

终审终校|王 楠

来 源 |沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）

排 版|高 博